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平成31年4月のサロン パステルアートに挑戦!
今日のサロンはパステルアートです。とても簡単にできました。やさしい色使い、やわらかな日差しの中で出来上がりました。仕上げにはそれぞれの言葉を添えました。
私も出来上がった作品を大好きな母へプレゼント
い つ も あ り が と う
お知らせ
来月(5月25日土曜日)のサロンは、お出かけ会!
散策とランチをします。
問い合わせ先:0977-24-2226 工藤・小野
平成31年3月のサロン アンガーマネジメントについて✿✿✿
今日の講話はアンガーマネジメントについてです。時に私達はイライラしてしまうことがありますね。つい、カッー!となって、言わなくてもいい事まで言ってしまい、あとで後悔したりもします。または言わずにはおられないこともありますね。
今日はそのイライラに対しての向き合い方を学びました。特に相手の価値観を認めること、気持ちの持ち方やコミュニケーションのとり方などのコツを学びました。
コップに入っている水を一杯にしないように、気持ちにゆとりを持って過ごそうと思いました。
今日は素敵な時間を頂きました✿
平成31年2月のサロン マジックショー!(^^)!
今日は久しぶり登場!萱嶋さんにマジックをご披露して頂きました。愉快!笑いあり、場が和みました。日出町のスーパーボランティアの尾畑春夫さんも素晴らしいですが、萱嶋さんも場所を選ばず、率先して出かけていきます。参加されている皆さんの笑い声、笑いは人とひとを繋ぎ、健康に良い影響を与えてくれます。笑いは例えば、免疫系に働きかけるなど、不安や緊張を和らげるなどリラクゼーションの効果があるようです。
出会いを大切にされる心優しい萱嶋さんです。
12月のサロン クリスマス演奏会♪♪
今日はクリスマス演奏会♪ 演奏者は“はなみずきの”田中さん、小田原さんです。クリスマスにぴったりのオカリナとキーボードの演奏です。優しい音色に癒されました。今年多くの出会いに感謝します。
メリークリスマス♪♪
10月の講話「心と対話する~病との付き合い方」
今月は「心と対話する~病との付き合い方」について臨床心理士の加藤先生にお話しをして頂きました。
どんな状況においても自分の意思を見失わずにいることはとても大切です。意思を見失うことがないように、そばにいて 「何を恐れ、何に望みを持つか?」理解してさしあげることが大切ではないでしょうか?
・人生の時間が限られたきた時どこで過ごすか?
・誰がそばにいるか、誰が頼りになるか?
・これまでの暮らしを通じて、もっとも大事にしてきたことは?
・それを続けるためにはどう行動するか?
何を恐れ、何に望みを持つか?
この点を考えること、行動することが生きる希望につながっていることを加藤先生はおっしゃっておられました。大変勉強になりました。