スタッフブログ
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緑ヶ丘町健康サロンに参加してきました。
2026-06-17
緑ヶ丘町の自治会健康サロンより、講演の依頼があり、参加してきました。頂いたお題は「いかに死ぬかを学べば、いかに生きるかも学べる」です。
元気なうちから、死ぬときのことなんて考えたくないと思うのは当然のことです。しかし、私たちが「最期をどう迎えたいか」を考えることは、決して後ろ向きなことではありません。
これからの人生を、より自分らしく輝かせるために必要な、前向きな作戦会議です。
今後、自分は誰とどのように過ごしていきたいか。日頃よりご自分のことはご自分で決めておきたいですよね。ご家族のためにもご自分のお考えはおおよそ決めておかれる方が家族が悩まなくてよいと思います。
自治会が地域住民の方を思い、人がつながり笑顔の生まれる健康サロンとなるよう活動されていることに心より敬意を表します。このような機会を頂き本当にありがとうございました。
介護予防体操 ２回目
2026-06-22
５月６月７月と三月続けて介護予防体操を実施し、今回は先月から続いての2回目です。前回の運動機能の結果を各自にお渡しして、ご自分の能力を確認して頂きました。講師の方がおっしゃるには、生目町のニコニコ会の皆さまの握力は基準値以上が多く、片足立ちの時間は基準値より短い方が多いようです。
基準値より歩く速さが遅い方や片足立ちの時間が短い方は、特にビック４を積極的に行いましょう。ニコニコ会の皆さんいっしょに頑張りましょうね。
令和８年度ニコニコ会(老人会)の健康教室が始まりました！ 介護予防体操 １回目
2026-05-25
生目町の老人会ニコニコ会の健康教室が始まりました。４月は「健診をうけよう」と題して、健康推進課の保健師さんのお話でした。健診を受ける方は少ないようです。市から届く健診の葉書をぜひご活用くださいね。
今月から５月６月７月と三月続けて介護予防体操を実施し、半年後に評価をします。講師の先生方から、めじろん体操を週２～３回行うことで、筋力がアップし、機能が向上すると言われ、皆さん真剣に取り組む姿勢が見られました。計測から始まり、元気アップ体操（めじろん体操レベル４）行いました。ニコニコ会の皆さんの様子をみて、運動不足の私も頑張ろうと思いました(^^)/
湯のまち恒例のお花見会！
2026-03-28
昨日、湯のまち恒例のお花見会が開催されました。天気は良かったのですが、桜の開花予想がはずれてしまい、桜はちらほら少なめでした。しかし、【草春会】の皆さまの演奏により、大変盛り上がりました。野外で聴くお琴や三味線、民謡はとても優雅です。また小学生１・２年生のお歌は、皆さんの人気もひときわでした。人前でもしっかり歌うことができるなんて素晴らしいです
毎年地域イベントをさせて頂くなかで、少し変化がみられています。それはご近所さん同士で気になる方に声掛けして、お誘いしたり、できるだけ閉じこもりをなくしていこうとされる声も聞かれます。これこそ互助ですね。これからも地域づくりに湯のまちも協力していきますよ。どうぞよろしくお願いいたします。
3月ニコニコ会（生目町老人会） 本日の健康講話は〝詐欺〟に関することをお話して頂きました。
2026-03-10
本日の老人会の健康講話は、青山・東山地域包括支援センターの藤野さん、早田さんのご協力により「消費生活相談とは」と題しまして、別府市役所の産業政策課 消費生活センターの永井さんをお招きし、お話して頂きました。
お買い物をして、以後返品交換は本来はできないものです。レシートがあればできるのか？レシートがあったらできるは、あくまでもお店のサービスということです。
はじめて知りました....
クーリングオフの期間は８日間 契約書を受け取った日を１日目とみなします。そして説明書（契約書）は必ず取っておくこと。パソコン上でサインしても書面は頂くこと。
マルチ商法、ロマンス詐欺
AI音声詐欺は人工知能を使って本物の声をコピーし、信頼している人になりすまします。
また スマホでその人が何に興味を持っているか握られている。皆さん！！注意しましょうね。
大変わかりやすく学習できました。
最後に、永井さんより
社交的なひとはあまりひっかからない。ひとりで考える人が危ない、地域の方（他者）とコミュニケーションをとりましょうとお言葉を頂きました。
永井さん、ありがとうございました。